2017. augusztus 24.  Csütörtök
Közepesen felhős 10 °C Közepesen felhős
Rovatok
2017. augusztus 24.  Csütörtök   Bertalan
Közepesen felhős 10 °C Közepesen felhős

Ahol Kölcsey nyugszik

Pest első állandó magyar színháza

Szent István emlékezetének napja

Új szereplőket keres a Barátok közt

Ahol Kölcsey nyugszik  
Kölcsey Ferenc 1838. augusztus 23-án hunyt el Csekén, a mai Szatmárcseke elődtelepülésén. Nyughelye a Tisza-parti falu egyik nevezetessége, a népi csónakos fejfás temető.
Pest első állandó magyar színháza  
180 éve, 1837. augusztus 22-én, 180 éve megnyílt Pest első állandó magyar színháza, a Pesti Magyar Színház, 1840-től Nemzeti Színház.
Szent István emlékezetének napja  
Államalapító Szent István ünnepe, nemzeti ünnep, az egyik legrégibb magyar ünnepnap.
Új szereplőket keres a Barátok közt  
Az RTL Klub sorozata 15 éven felüli, új szereplőket keres: a Barátok közt leendő arcait négy időpontban válogatja a csatorna.
Cikk elküldése

Küldd el e-mailben a(z) Macskajaj, jaj! című cikket ismerősödnek!

Neved:

E-mail címed:

A címzett neve:

A címzett e-mail címe:

Üzenet:

A levelet sikeresen elküldtük!
Köszönjük, hogy tovább küldted cikkünket!

Psziché

Macskajaj, jaj!

Szerző: / 2017. január 1. vasárnap / Psziché, Egészség   

Pezsgővel koccintásLüktető koponya, szédülő fej, elgyötört test és háborgó gyomor – ki ne ismerné a másnaposság egyetemes jeleit.

Macskajaj: A sok víz segít a gondon

Azt illetően, hogy miként lehet enyhíteni a macskajaj következményeit, már eltérőek a szokások és tapasztalatok: az osztrák fiatalok például a vízivásra esküsznek.

Egy felmérés szerint a leghatékonyabb és legnépszerűbb “házi orvosság”, ha valaki az átmulatott szilveszter éjszaka után, de még lefekvés előtt ledönt legalább fél liter vizet. Az ugyanis segít helyreállítani a test folyadékegyensúlyát, és megakadályozhatja a gyomor felkavarodását. Volt, aki saját gyakorlata alapján azt tanácsolta, hogy minden pohár szeszesital után érdemes azonnal felhajtani egy pohár vizet, akár kísérő gyanánt.

A második helyen egyöntetűen a kiadós alvás áll. Egyesek szerint használhat, ha elalvás előtt az ember bevesz egy Aszpirin C-t.

Az ébredéstől kezdődően azonban már eltérnek a vélemények. Vannak, akik azt mondják, hogy a legjobb egész nap ágyban maradni, és alaposan kialudni-kiheverni a másnaposságot. Mások épp ellenkezőleg, a sok, megerőltető mozgást és a friss levegőt ajánlják.

Hasonló megosztottság mutatkozik az evést illetően is. Egyesek szerint macskajaj esetén kímélni kell a gyomrot, tehát keveset kell enni, és lehetőleg zsírmentesen. Mások viszont azt tapasztalták, hogy a kiadós, zsíros ételek segítettek nekik leküzdeni a másnaposságot. És hogy mik az “újévi” kedvencek az osztrák fiatalok körében? A pizza, az ázsiai konyha, a tojásételek és a McDonald’s-készítmények. Sokan az édes, szénsavas italokat is hasznosnak tartják ilyenkor, például a kólát.

Hídvégi Edit táplálkozási tanácsadó szerint az ünnepi ételek és italok bőséges fogyasztása után érdemes citromlevet vagy mustárt fogyasztani, mivel emésztésjavító hatásuk van. A dietetikus úgy véli, hogy az ünnepek idején sokan elvesztik az önkontrollt és többet esznek, mint kellene, ilyenkor emésztésjavítókra van szükség, akár tabletta formájában is. A halban, dióban, mákban, földi mogyoróban lehetnek allergén anyagok, a pezsgő és a káposzta pedig hisztamin-intoleranciát okozhat.

Amitől mindenféleképpen óvakodni kell, az a cigaretta és a kávé.

Egészen másféle módszerek javallottak alkoholmérgezéskor. A tünetek ugyancsak ismertek: tántorgás, akadozó nyelv, a koncentráló- képesség hiánya, erősen hullámzó kedélyállapot, elhomályosuló öntudat, dezorientáltság és hányás. Különösen az utóbbi veszélyes, mert a köhögési reflex időleges ellazulása miatt fulladást okozhat.

Ha valaki már annyit ivott, hogy a reakciói kiszámíthatatlanok, nem érti, amit mondanak neki és a beszéde is felismerhetetlen, először is stabil állapotban, oldalára kell lefektetni. Érdemes betakarni, és figyelni a lélegzését. Nem szabad neki sem enni, sem inni adni – legalábbis ezt tanácsolják az osztrák orvosok. S ami biztos az biztos, ilyenkor nem árt kihívni a mentőket.

Szilveszteri, újévi parti, ivás (Fotó: pixabay.com)

Címkék: ,

Hozzászólás

A hozzászólások nem a szerkesztőség, hanem az olvasók véleményét tükrözik. A moderálási elvekbe ütköző hozzászólásokat figyelmeztetés nélkül törölhetjük.

Olvastad már?

Kapcsolódó cikkek