2017. március 24.  Péntek
Gyengén felhős 9 °C Gyengén felhős
Rovatok
2017. március 24.  Péntek   Gábor, Karina
Gyengén felhős 9 °C Gyengén felhős

Ovidius átváltozásai

Mexikói táj magyar ecsettel

“…nem kell aggódnunk Krúdy jövője miatt”

Glenn Close 70

Ovidius átváltozásai  
2060 éve született Ovidius római költő, akit bár az egyik legkiemelkedőbb római költőként emlegetünk, elsősorban a szerelmi költészet édesszavú költőjeként tartja számon az utókor.
Mexikói táj magyar ecsettel  
Teásbögre-dísz és Salma Hayek-mozi után musical lett Fridából, a közép-amerikai festészet egyik igazán egyéni hangú képviselőjéből.
“…nem kell aggódnunk Krúdy jövője miatt”  
Beszélgetés Krúdy Gyuláról az íróról és a magánemberről és Kemény Gábor Krúdy körül című, 16 stilisztikai tanulmányt tartalmazó kötetéről.
Glenn Close 70  
Saját bevallása szerint a magánéletben normális, a filmvásznon azonban őrült és meggondolatlan dolgokat is művelhet.
Cikk elküldése

Küldd el e-mailben a(z) Macskajaj, jaj! című cikket ismerősödnek!

Neved:

E-mail címed:

A címzett neve:

A címzett e-mail címe:

Üzenet:

A levelet sikeresen elküldtük!
Köszönjük, hogy tovább küldted cikkünket!

Psziché

Macskajaj, jaj!

Szerző: / 2017. január 1. vasárnap / Psziché, Egészség   

Pezsgővel koccintásLüktető koponya, szédülő fej, elgyötört test és háborgó gyomor – ki ne ismerné a másnaposság egyetemes jeleit.

Macskajaj: A sok víz segít a gondon

Azt illetően, hogy miként lehet enyhíteni a macskajaj következményeit, már eltérőek a szokások és tapasztalatok: az osztrák fiatalok például a vízivásra esküsznek.

Egy felmérés szerint a leghatékonyabb és legnépszerűbb “házi orvosság”, ha valaki az átmulatott szilveszter éjszaka után, de még lefekvés előtt ledönt legalább fél liter vizet. Az ugyanis segít helyreállítani a test folyadékegyensúlyát, és megakadályozhatja a gyomor felkavarodását. Volt, aki saját gyakorlata alapján azt tanácsolta, hogy minden pohár szeszesital után érdemes azonnal felhajtani egy pohár vizet, akár kísérő gyanánt.

A második helyen egyöntetűen a kiadós alvás áll. Egyesek szerint használhat, ha elalvás előtt az ember bevesz egy Aszpirin C-t.

Az ébredéstől kezdődően azonban már eltérnek a vélemények. Vannak, akik azt mondják, hogy a legjobb egész nap ágyban maradni, és alaposan kialudni-kiheverni a másnaposságot. Mások épp ellenkezőleg, a sok, megerőltető mozgást és a friss levegőt ajánlják.

Hasonló megosztottság mutatkozik az evést illetően is. Egyesek szerint macskajaj esetén kímélni kell a gyomrot, tehát keveset kell enni, és lehetőleg zsírmentesen. Mások viszont azt tapasztalták, hogy a kiadós, zsíros ételek segítettek nekik leküzdeni a másnaposságot. És hogy mik az “újévi” kedvencek az osztrák fiatalok körében? A pizza, az ázsiai konyha, a tojásételek és a McDonald’s-készítmények. Sokan az édes, szénsavas italokat is hasznosnak tartják ilyenkor, például a kólát.

Hídvégi Edit táplálkozási tanácsadó szerint az ünnepi ételek és italok bőséges fogyasztása után érdemes citromlevet vagy mustárt fogyasztani, mivel emésztésjavító hatásuk van. A dietetikus úgy véli, hogy az ünnepek idején sokan elvesztik az önkontrollt és többet esznek, mint kellene, ilyenkor emésztésjavítókra van szükség, akár tabletta formájában is. A halban, dióban, mákban, földi mogyoróban lehetnek allergén anyagok, a pezsgő és a káposzta pedig hisztamin-intoleranciát okozhat.

Amitől mindenféleképpen óvakodni kell, az a cigaretta és a kávé.

Egészen másféle módszerek javallottak alkoholmérgezéskor. A tünetek ugyancsak ismertek: tántorgás, akadozó nyelv, a koncentráló- képesség hiánya, erősen hullámzó kedélyállapot, elhomályosuló öntudat, dezorientáltság és hányás. Különösen az utóbbi veszélyes, mert a köhögési reflex időleges ellazulása miatt fulladást okozhat.

Ha valaki már annyit ivott, hogy a reakciói kiszámíthatatlanok, nem érti, amit mondanak neki és a beszéde is felismerhetetlen, először is stabil állapotban, oldalára kell lefektetni. Érdemes betakarni, és figyelni a lélegzését. Nem szabad neki sem enni, sem inni adni – legalábbis ezt tanácsolják az osztrák orvosok. S ami biztos az biztos, ilyenkor nem árt kihívni a mentőket.

Szilveszteri, újévi parti, ivás (Fotó: pixabay.com)

Címkék: ,

Hozzászólás

A hozzászólások nem a szerkesztőség, hanem az olvasók véleményét tükrözik. A moderálási elvekbe ütköző hozzászólásokat figyelmeztetés nélkül törölhetjük.

Olvastad már?

Kapcsolódó cikkek