Gasztro
Könnyed, nyári és egészséges fogások

A pajzsmirigy egészsége nemcsak laborértékek kérdése – életmód, táplálkozás és tudatosság is szükséges hozzá. A dietetikai ajánlások mellett most két könnyen elkészíthető, szezonális receptet is hoztunk. Életmód, táplálkozás, közérzet: mind összefügg. Hogyan táplálkozzunk, ha a szervezet vezérfonalának egyensúlya megbillen?