Aphroditének köszönhetjük, furcsa kinézetű kis gyümölcs, amely Magyarországra javarészt a Földközi-tenger medencéjének vidékéről kerül, és számos egészségügyi problémára bizonyítottan nagyon hatékony gyógyír. Mi az?
Az első gránátalmát Aphrodité istennő ültette el Ciprus szigetén, amely később a sziget nevezetességévé is vált. Zeusz felesége, Héra a házasság, a termékenység és hűség megtestesítője pedig a tulajdonságait erre a szép növényre is átruházta. Sőt, a Bibliában is több utalás található a gránátalma dicséretére.
„Kiv 28.33
Az alsó szegélyére körös-körül tégy gránátalmához hasonló díszeket, vörös és kék bíborból, karmazsinból, sodrott szálú lenből, és közéjük körös-körül aranycsengettyűket olyan formán,
Kiv 28.34
hogy az aranycsengettyűk és a gránátalmák a szegélyen körben váltakozzanak.”
A gránátalma igen kemény, piros héjú, fehér húsú, nagyméretű magokat rejtő gyümölcs, amelyről kevesen tudják: a világ egyik legegészségesebb gyümölcse, igen sokrétű jótékony hatást fejt ki a szervezetre rendszeres fogyasztás esetén. A gránátalmát leginkább préselve szokás fogyasztani – íze ugyan „hagyományos” elfogyasztás esetén is kellemes, ám a nagyméretű magok és a keménység nem feltétlenül könnyítik meg a hagyományos almához hasonló megevését. Éppen emiatt sokan idegenkednek is tőle. Talán ha sorra vesszük áldásos hatásait, enyhülnek az előítéletek…
Számos problémára jelent gyógyírt a gránátalma és leve
A gránátalma egyik legfőbb előnye, hogy rendkívül jó hatást gyakorol a vérnyomásra, méghozzá igen gyorsan. Vagyis a tömény, frissen nyert gránátalmalé akár hirtelen vérnyomás-zuhanásból fakadó rosszullét esetén is segíthet a problémák orvoslásán. Ne igyuk hirtelen ugyanakkor a levet, a fokozatos adagolás mindig fontos. Ugyanígy a gránátalmalé is áldásos hatást gyakorol a gyomorbántalmakra. Az ízületek idő előtt kopására, a csontok problémáira is jó kiegészítést jelenthet, de természetesen nem helyettesíti az orvos által előírtakat.
A gránátalmalé rendszeres fogyasztása nőknek különösen javasolt, mert a gyümölcs rengeteg úgynevezett fitoösztrogént tartalmaz. Utóbbi vegyületek hasonlóak az emberi szervezetben megtalálható ösztrogén hormonhoz, és igen gyorsan felszívódnak a testben. Hormonproblémák esetén, illetve a menopauza szakaszában így különösen ajánlott a gránátalmalé ivása, akár az orvos által elrendelt gyógykezelés és gyógyszeres kezelés mellett is. Egyes kutatások szerint még a női jellegű daganatos megbetegedések kockázata is csökkenthető általa, sőt, a férfiaknak is javasolják prosztatabántalmak ellen.
A fentiekhez már csak adalék, hogy egy friss kutatás szerint a rendszeres gránátalmalé-fogyasztás csökkenti a szervezet stresszhormon-szintjét. Vagyis mindennapi hajtásba belefáradt, megtépázott idegekkel szintén jól tesszük, ha a zöldségesnél a téli narancs- és banánadag mellé néhány gránátalmát is a kosarunkba helyezünk.
DA
Forrás: Betegvagyok.hu
