„A magunk kis világában megteremthetjük a belső békét, az egyensúlyt, a harmóniát azáltal, hogy rendet teszünk belül és kívül is.” Dr. Bagdy Emőke hisz benne, hogy a belső béke a külvilággal való konfliktusainkon is átsegít, karácsonykor is.
Prof. Dr. Bagdy Emőke a „Konfliktusból a szívtől szívig kapcsolatok felé” című előadásával várja a látogatókat decemberben, az Érzelmek iskolájában. Az interaktív szeminárium résztvevői megtanulhatják, hogyan küzdjék le és engedjék el az év végi stresszel járó konfliktusokat.
„Az ember „valahová tartozási” szükséglete olyan, mint egy fa gyökérzetének a talaj: be kell kötődni ahhoz valahová, hogy a viharoknak ellent tudjunk állni. Ahová tartozunk, ott számíthatunk szeretteink, társaink segítségére, és viszont” – írta Bagdy Emőke a Hogyan lehetnénk boldogabbak? című kötetében. A pszichológusnő tanácsaival segít megtanulni örülni az életnek, tudatosítani, mit tehetünk önmagunk és szeretteink életminőségének jobbítása érdekében.
Minden egyes konfliktus lehetőség arra, hogy átmenetileg vagy akár végleg eltávolodjunk egymástól – ám fejlett empátiás készséggel és megfelelő kommunikációval egészen más eredményre is juthatunk. Ráadásul így nemcsak a kapcsolat, de a vitás helyzet kimenetele is jóval kedvezőbb lehet. Érdemes megtanulni ennek a mikéntjét, mert e képesség sokszorosan meghálálja az elsajátítására fordított erőfeszítéseket.
„Tilos a tanácsadás – úgysem használ, mindenki csak a saját lábával léphet, saját fejével gondolkodhat, bizonyítható, hogy nincs értelme. Akinek a tanácsa beválik, arra azért haragszunk, mert okosabb, mint mi, akinek nem válik be a tanácsa, azt lenézzük, ostobának tartjuk, de mindkét esetben rejtett harag a dolog vége – ezt inkább kerüljük el.”
A minden hónap második csütörtökén jelentkező Érzelmek Iskolájában, ezúttal Bagdy Emőke mutat be olyan technikákat hallgatóinak, amelyek hatékony eszközként szolgálnak a kommunikációs feszültségek oldásában. Az év vége közeledtével előtérbe kerülő elraktározott lelki problémák olyan feszültségeket generálhatnak, amelyek elronthatják a szeretet ünnepét. Ezek megelőzésére, megoldására nyújt segítséget a pszichológus az év utolsó Érzelmek Iskolája szemináriumán.
